Yoga für Frauen

Ich biete sowohl Kurse für Anfängerinnen- und Fortgeschrittene, als auch individuellen Unterricht...

Dabei geht es darum:
  • Körper und Atem in fließenden Bewegungen miteinander zu verbinden
  • Beweglichkeit und Kraft zu entwickeln
  • Stress zu lösen
  • zu mehr Ausgeglichenheit zu finden

Die Yogaübungen sind an die jeweiligen Möglichkeiten angepasst.
Die Kurse finden in angenehmer Atmosphäre in schönem Raum nahe des U-Bahnhofs Görlitzer Bahnhof statt.
Bei Interesse: «Kontakt»